ビッグブック 再版にあたって(AA小史)
この前書きに記されている数字は 1955年当時のAAの状況である。 アルコホーリクは誰でも 二つの事を知りたがります。 一つは 自分がどうして昔のように 普通に酒を飲む事ができないのか? アルコホーリクは アルコールに対して アレルギーを持っているので 一杯飲むとアレルギー反応が起きて アルコール... 続きをみる
アルコール依存症からの回復のステップ
この前書きに記されている数字は 1955年当時のAAの状況である。 アルコホーリクは誰でも 二つの事を知りたがります。 一つは 自分がどうして昔のように 普通に酒を飲む事ができないのか? アルコホーリクは アルコールに対して アレルギーを持っているので 一杯飲むとアレルギー反応が起きて アルコール... 続きをみる
アルコホリズムの自己診断が難しいのは アルコホリズムがアルコホーリクに 「おまえはアルコホーリクではない。 大丈夫だ」と ささやきかけるからです。 アルコホーリクは誰でも 二つの事を知りたがります。 一つは 自分がどうして昔のように 普通に酒を飲む事ができないのか? アルコホーリクは アルコールに... 続きをみる
ビッグブック 日本語翻訳改訂版への序文 (個人の物語付き) 2002年10月 ハードカバー版改訂版発行 (装丁、ページ、個人の物語追加) 今回の翻訳改定に際し留意した課題は 飲酒の問題で苦しみながら AAをまだ知らない人々 またAAをしらない一般の人々に対し わかりやすい表現を使うこと 原文が持つ... 続きをみる
1974年秋 東京新宿で 英文のビッグブックを読み合わせる AA方式のミーティングが始まりました。 トゥディクラブという名の クローズドミーティングでした。 アメリカ人神父(ミニー神父) 日本人神父(ピーター神父) 日本の女性メンバー等も 参加するようになり ガリ版刷りの 日本語訳版ビッグブックと... 続きをみる
これらのステップを経た結果 私たちは霊的に目覚め このメッセージを アルコホーリクに伝え そして 私たちのすべての事に この原理を実行しようと努力した 神様 私の霊的な目覚めは次第にはっきりしてきています 私が受け取った手助けを 私はこの共同体の中でも外でも手渡し 他の人に与え続けていくでしょう ... 続きをみる
祈りと黙想を通して 自分なりに理解した神との 意識的な触れ合いを深め 神の意志を知ることと それを実践する力だけを求めた ハイヤーパワー 私なりに理解したあなたとのパイプを いつもつなげておけますように 雑然とした日々の暮らしが 詰まらせるパイプをいつもきれいに 掃除しておけますように 祈りと黙想... 続きをみる
自分自身の棚卸しを続け 間違ったときには 直ちにそれを認めた 僕は自分が考えている事を調べる。 新しい僕が意識している神にすがって。 常識が非常識になる。 確かでない時は 静かに座って 神の計画のままに僕の問題の方向付けと それに立ち向かう強さが得られますように願う。 霊的なプログラムを中止し 自... 続きをみる
ステップ8 私たちが傷つけたすべての人の表を作り その人たち全員に進んで埋め合わせを しようとする気持ちになった ステップ9 その人たちや ほかの人を傷つけない限り 機会あるたびに その人たちに 直接埋め合わせをした ぼくたちは自分が傷つけた人たち 自分が恨みを持っている人たちの リストを作った。... 続きをみる
ステップ6 こうした性格上の欠点全部を 神に取り除いてもらう 準備がすべて整った ステップ7 私たちの短所を 取り除いてくださいと 謙虚に神に求めた 厳しい態度で自分の罪に直面し 新しく見つけた友である神に 取り除いてもらう気持ちになった。 以来 ぼくは一滴も飲んでいない。 アルコホーリクは 自分... 続きをみる
神に対し 自分に対し そしてもう一人の人に対して 自分の過ちの本質を ありのままに認めた ~大掃除の意欲~ 他人に対して正直になってはじめて 自分に対しても神に対しても 正直であることが証明されるのだ。 その学生時代の友人が訪ねてきた時 ぼくは自分の問題と 欠点を思い切って全部彼に話した。 自分の... 続きをみる
恐れずに 徹底して 自分自身の棚卸しを行い それを表に作った 人の過ちはさておいて 私たちは自分自身の誤りだけを 断固として厳しく見つめた。 自分がどこで 利己的で 不正直で 身勝手だったのか。 何を怖れていたのか。 配慮に欠けていなかったか。 どんな問題に対しても 自分の側の欠点を見つけていく事... 続きをみる
私たちの意志と生き方を 自分なりに理解した神の配慮に ゆだねる「決心」をした ぼくは ようやく自分が理解している神に あなたの計画のままにお使いくださいと 謙虚に自分をささげた。 神の配慮と指図のもと 条件を付けずに 心から自分を差し出した。 生まれて初めて 自分は何者でもないこと 神なしでは自分... 続きをみる
自分を超えた大きな力が 私たちを健康な心に戻してくれると 信じるようになった 友人は その時の僕には珍しい考えとしか 思えなかった事を言った。 「自分で理解できる 神の概念を選べばいいんだ」 僕ははっとなった。 これまで僕が 長いことその陰に隠れて 震えながら生きてきた知性の氷山がこの時解けた。 ... 続きをみる
私たちはアルコールに対して無力であり 思い通りに生きていけなくなっていたことを認めた アルコホリズムという問題の理解 アルコホーリクは普通にお酒を飲むことができない その原因は 身体のアレルギー、身体的なアルコール渇望現象 精神のとらわれである。 もしあなたが 身体のアレルギーのために 安全に飲酒... 続きをみる
1930年 ウィリアム・シルクワース博士は タウンズ病院でアルコホーリクの治療に取り組む中で アルコホーリクはアルコールに対する 肉体的アレルギーと精神的脅迫観念という 治る見込みのない病気にかかっていると認識しました。 肉体的アレルギー:渇望現象 精神的強迫観念:欲求に負けて飲む衝動 アルコホー... 続きをみる
各グループの本来の目的はただ一つ いま苦しんでいるアルコホーリクに メッセージを運ぶことである。 飲まない生き方は 与えることで保ち続けることができる。 他の誰も手助けができない時に あなたは助けになれる。 他の誰もがうまくいかない時に あなたは彼らの信頼を 得られるのだ。 誰かが回復していき 彼... 続きをみる
★AA★☆書籍特別ミーティング IN やさシティ まつど☆ ☆曜日:月曜日・火曜日・水曜日・木曜日・金曜日 ☆時間:夕方 16:00 ~ 17:30 土曜日:夜 19:30 ~ 21:00 ★第二・第四土曜日はお休みです 日曜日:夜 19:30 ~ 21:00 ☆場所:千葉県松戸市みのり台7-14... 続きをみる
お酒の問題で悩んでいる方なら どなたでもご参加頂けるミーティングです。 (予約もいりません) 第1~4木曜日(第5木曜日はお休み)の 19:30 ~ 20:30 に開催しています。 Twitter アカウントは @aaokunohosomiti 参加に関するお問い合わせにはお答えできますが 本アカ... 続きをみる
ステップ1 私たちはアルコールに対して無力であり 思い通りに生きていけなくなっていたことを認めた 自分はふつうの酒飲みと同じだという あるいはいまにそうなれるかもしれない という妄想を まず徹底的に 打ち砕かなくてはならないのだ。 ステップ2 自分を超えた大きな力が 私たちを健康な心に戻してくれる... 続きをみる
アルコホーリクス・アノニマス ー無名のアルコホーリクたちー 幾万もの 実にたくさんの人びとがアルコホリズムから回復した。 本書は彼らがどのように「回復したのかを」語るものである。 【初版に寄せて】 私たちアルコホーリクス・アノニマスは 「絶望的に思えた精神と肉体の状態」から 回復している者たちの ... 続きをみる
これらのステップを経た結果 私たちは霊的に目覚め このメッセージを アルコホーリクに伝え そして 私たちのすべての事に この原理を実行しようと努力した ピーター神父の訳は これらのステップを経た結果 霊的に目覚め この話を アルコホーリクに伝え また 自分のあらゆることに この原理を実践するように... 続きをみる
祈りと黙想を通して 自分なりに理解した神との 意識的な触れ合いを深め 神の意志を知ることと それを実践する力だけを求めた ピーター神父の訳は 自分で理解している神との 意識的触れ合いを深めるために 神の意志を知り それだけを行っていく力を 祈りと黙想によって求めた 英語原文では Sought th... 続きをみる
自分自身の棚卸しを続け 間違ったときには 直ちにそれを認めた ピーター神父の訳は 自分の生き方の棚卸しを実行し続け 誤ったときは 直ちに認めた 英語原文では Continued to take personal inventory and when we were wrong promptly a... 続きをみる
たくさんのAAメンバーが 「祈りと黙想」は 双方向の祈りだと言っています。 祈りは神に向かって話す事で 黙想は神から聞く事です。 私達は 「自分なりに理解した神」から 導きを得るために聞くのです。 ビッグブックを書いた人達は ビッグブックで 双方向の祈りについて述べています。 だから家の大掃除は家... 続きをみる
その人たちや ほかの人を傷つけない限り 機会あるたびに その人たちに 直接埋め合わせをした ピーター神父の訳は その人たち または他の人びとを 傷つけない限り 機会あるたびに 直接埋め合せをした 英語原文では Made direct amends to such people wherever p... 続きをみる
曜日で書籍を固定せず 仲間がその日に読みたい書籍を 分かち合う事に致しました。 ビッグブック 12のステップと12の伝統 成年に達する ボブと素敵な仲間たち どうやって飲まないでいるか 回復の物語 ビルはこう思う 信じるようになった PASS IT ON THE LANGUAGE OF THE H... 続きをみる
私たちが傷つけたすべての人の表を作り その人たち全員に進んで埋め合わせを しようとする気持ちになった ピーター神父の訳は われわれが傷つけたすべての人の表を作り そのすべての人たちに 埋め合せをする気持ちになった 英語原文では Made a list of all persons we had h... 続きをみる
私たちの短所を 取り除いてくださいと 謙虚に神に求めた ピーター神父の訳は 自分の短所を変えて下さい と謙虚に神に求めた 英語原文では Humbly asked Him to remove our shortcomings. 正英は飲んでいる時 飲みに行く前、手帳に 「最終電車で帰る事」と書いてい... 続きをみる
こうした性格上の欠点全部を 神に取り除いてもらう 準備がすべて整った ピーター神父の訳は これらの性格上の欠点を すべて取り除くことを 神にゆだねる心の準備が 完全にできた 英語原文では Were entirely ready to have God remove all these defect... 続きをみる
神に対し 自分に対し そしてもう一人の人に対して 自分の過ちの本質を ありのままに認めた ピーター神父の訳は 神に対し 自分自身に対し もう一人の人間に対し 自分の誤りの正確な本質を認めた 英語原文では Admitted to God, to ourselves and to another hu... 続きをみる
1891年3月4日 ビルの妻ロイスが ニューヨークのブルックリンで生まれる。 彼女の父、クラークバーナムは 婦人科医と外科医であり 彼女の母親、マチルダスペルマンは 洗練された若い女性でした。 ロイスは、バーバラ、キャサリン、ロジャースとライマンの 2人の少年を含む6人の子供の中でも最も年上でした... 続きをみる
恐れずに 徹底して 自分自身の棚卸しを行い それを表に作った ピーター神父の訳は 探し求め 恐れることなく 生き方の棚卸表を作った 英語原文では Made a searching and fearless moral inventory of ourselves. ミニー神父のステップ4です。 B... 続きをみる
私たちの意志と生き方を 自分なりに理解した神の配慮に ゆだねる決心をした ピーター神父の訳は われわれの意志と「いのち」の方向を変え 自分で理解している神 ハイヤー・パワーの配慮に ゆだねる決心をした ビッグブック 第五章 では 神にはそれができ 求めるならばそうしてもらえること 英語原文では M... 続きをみる
ビルとボブは 1935年9月頃には 酔っぱらいたちが関心を持てるような 案内書あるいはプランを書く事に 真剣に取り組んでいました。 その後 ビルとボブは 私達の課題に対する回答は 聖書の中にあると確信しました。 私達のような古くからの者にとって 無条件に重要であると思われる箇所は 山上の説教 コリ... 続きをみる
自分を超えた大きな力が 私たちを健康な心に戻してくれると 信じるようになった ピーター神父の訳は われわれは自分より偉大な力が われわれを正気に戻してくれると 信じるようになった ビッグブック 第五章 では おそらくどのような人間の力も 私たちのアルコホリズムを 解決できないこと 英語原文では C... 続きをみる
私たちはアルコールに対して無力であり 思い通りに生きていけなくなっていたことを認めた ピーター神父の訳は われわれは アルコールに対して無力であり 生きていくことが どうにもならなくなったことを認めた ビックブック 第五章 では 私たちはアルコホーリクであり 自分の人生が手に負えなくなったこと 英... 続きをみる
AAにつながり どうしてAAでお酒が止まるのだろうか? 疑問に思いました。 先行く仲間は 難しい事を考えずにミーティング会場に 足を運んでいれば、お酒は止まると。 先行く仲間のアドバイスの通り 1日に 2~3回 ミーティング会場に足を運びました。 ある先行く仲間からのアドバイスは 私のAAでの座右... 続きをみる
私の責任 誰かが どこかで助けを求めたら 必ずそこにAAの愛の手が あるようにしたい。 それは私の責任だ。 I am responsible... When anyone, anywhere, reaches out for help, I want the hand of A.A. always... 続きをみる
私たちが 普通の人のように飲めるかもしれないと 役にも立たない実験をしてきたからといって 驚く事はない。 何とかなるだろうという考え いつかは飲むのを楽しむ事が できるようになるという大きな妄想が 病気の酒飲みに取りついている。 この恐ろしい妄想を たくさんの病的酒飲みは 死の門口に立つまで そう... 続きをみる
40代になると 記憶をなくす事が 度々ありました。 どこのお店に? 誰と行き? 何をしていたのか? 会計は? どうやって自宅まで帰ってきたのか? 朝起きるとスーツのまま ベットに寝ている クレジットカード会社に利用状況を確認し カードで支払いをしていない事を確認すると 安心して というより 記憶が... 続きをみる
2018.04.30 (祝日) すみだグループ ビッグブックを使ったビギナーズ12ステップのお知らせです。一日で「アルコホーリクス・アノニマス」の12ステップを踏んで、AAのプログラムで、どのようにアルコホリズムからの回復を目指せるのかを体験します。入院中のかた・家族のかた・アルコール以外のかたも... 続きをみる
◆4/15春の横浜ビッグフット・ミーティングのお誘い◆ 1日で、通称ビッグブック『アルコホーリクス・アノニマス』の回復の12ステップを一緒に踏んでみませんか?依存症や様々な生きづらさからの解放、より良い生き方を求めていらっしゃる方、どなたでも歓迎です。対人援助に携わる方々のセルフケアにも是非お役立... 続きをみる
正英の仕事は 平成3年より現在に至るまで 自営業の営業マンです。 地元で異業種交流会に参加するようになり 地元の社長たちとお酒を飲む機会が多くなりました。 お酒を一緒に飲んで親しくなれば 契約を頂けるのでは?と 下心をもちながら・・・ 社長たちとお酒を飲んでいると 多くの社長たちが お酒大好き、女... 続きをみる